”Bli starkare” outdoor för nybörjaren
Det är aldrig för sent! En stark kropp är en tåligare kropp. Det spelar ingen roll hur otränad du känner dig. I denna gruppen fokuserar vi på att komma igång och hitta glädje i träning tillsammans. Vi tränar utomhus och får då den friska luften som bonus. Upplev också fördelen med att träna ihop och inspirera varandra.
Under dessa 6 måndagar med start 28/2 fokuserar vi på dig som vill komma igång med träning men inte riktigt tagit tag i det än.
Vi jobbar i olika stationer och man gör övningarna helt i sin takt. Vi kommer också inspirera varandra med olika utmaningar att göra hemma mellan passen.
Under dessa 6 måndagar med start 28/2 fokuserar vi på dig som vill komma igång med träning men inte riktigt tagit tag i det än.
Vi jobbar i olika stationer och man gör övningarna helt i sin takt. Vi kommer också inspirera varandra med olika utmaningar att göra hemma mellan passen.
Pris för 6 tillfällen: 650 kr
Anmälan: info@mickan.se
(Minst 6 personer krävs för att gruppen skall starta)
